Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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79,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 46,79g | Eiw: 64,88g | Kohlh: 149,17g.
Frühstück: Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Замороженная Вишня. Mittagessen: Евразия Роллы Филадельфия. Abendessen: Помидоры, Valio Сыр Ольтермани 17%, Овсяноблин. Snacks/Sonstiges: Valio Сыр Ольтермани 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вдохновение Шоколад Классический, Ашан Булочка с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Yuliyainfinityloseweight's Gewichtsverlauf
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