Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
|
50,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 28,87g | Eiw: 72,51g | Kohlh: 151,31g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Sen Soy Соевый Соус Original , Швейцарский Сыр, Яйцо, Гречка. Mittagessen: Витамин Ягодный Коктейль, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Молодая Морковь, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Домик в деревне Кефир 3,2%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Каравай Лаваш Грузинский. Abendessen: Помело, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Витамин Ягодный Коктейль. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Daisy Cutter's Gewichtsverlauf
|