Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
|
63,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 34,98g | Eiw: 108,94g | Kohlh: 191,14g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Изюм (без Косточек), Ucandy Протеиновый Коктейль , Вкуснотеево Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Mittagessen: Пекинская Капуста, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Перекресток Семга Стейк, Теремок Гречка. Abendessen: Вкусняев Молоко 2,5%, Ucandy Fitshake Кокосовый , Сушеные Яблоки, Голден Яблоко . Snacks/Sonstiges: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Сухие Сливки, Просто Мёд . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nelly small's Gewichtsverlauf
|