Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
|
67 kg
Bisher verloren: 32,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1871 kcal
|
Fett: 57,84g | Eiw: 62,84g | Kohlh: 284,26g.
Frühstück: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Макароны с Фаршем, Оливковое Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Морковь, Шармэль Зефир в Шоколаде Кофейный, Изюм. Abendessen: МЖК Горчица Столичная Русская, Окраина Холодец Домашний, Банан, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Детское Печенье Мультизлаковое, Виноград, ВкусВилл Баранки Молочные, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|