Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2010
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65,8 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2010:
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1365 kcal
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Fett: 64,23g | Eiw: 99,69g | Kohlh: 84,80g.
Mittagessen: boneless pork chop, rotel, velveeta, macaroni shells. Abendessen: hamburger bun great value, american cheese kraft, ground beef. Snacks/Sonstiges: banana, frozen strawberries, frozen blueberries, 2% milk, french vanilla sugar free creamer. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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iamachristianjesusfreak's Gewichtsverlauf
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