Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
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86,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 42,62g | Eiw: 19,50g | Kohlh: 127,28g.
Frühstück: Zandkoek. Mittagessen: Dolce Gusto Latte Macchiato. Abendessen: McDonald's Fritessaus, McDonald's Chicken McNuggets (4), Banaan, Bakkers Weelde Stroopwafel met Roombotervulling. Snacks/Sonstiges: Koekjes met Chocolate Chip Topping (Zacht). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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auroravh96's Gewichtsverlauf
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