Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
54,3 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2020:
2889 kcal Fett: 175,81g | Eiw: 96,45g | Kohlh: 231,78g.   Frühstück: Сахар, SPAR Грудинка Свиная Запечённая , Яйцо, Altero Масло Кукурузное, Болгарский Перец. Mittagessen: Домик в деревне Кефир 3,2%, Халва. Abendessen: Индолина Отбивная из Мяса Индейки, Greenbox Борщ с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Вафельные Тортики , Сахарный Песок, SPAR Грудинка Свиная Запечённая , Яблоко, Конти Конфета Джек, Сахар, Хлеб Черный, Окраина Сарделька Молочная. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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