Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
|
55,8 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2005 kcal
|
Fett: 88,94g | Eiw: 63,85g | Kohlh: 178,77g.
Frühstück: Овсянка с Фруктами, Чай. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Ростик'c - KFC Шефбургер Де Люкс . Abendessen: Макдоналдс Чизбургер. Snacks/Sonstiges: Милка Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Коньяк. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iren_july's Gewichtsverlauf
|