Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
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86,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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788 kcal
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Fett: 38,46g | Eiw: 59,36g | Kohlh: 54,60g.
Frühstück: ICA Basic Rökt Skinka, Zucchini, Ägg. Mittagessen: Banan, Gala Äpplen. Snacks/Sonstiges: Gøl Classic Salami Sticks. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Stopher's Gewichtsverlauf
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