Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
|
60,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 63,44g | Eiw: 66,30g | Kohlh: 177,16g.
Frühstück: Белый Хлеб, Тавр Сосиска Ганноверская, Жареное Яйцо. Mittagessen: Яблочное Варенье, Блины на Молоке, Суп Куриный с Вермишелью, Мандарины. Abendessen: Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: California Gold Nutrition Коллаген, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
geny_1983's Gewichtsverlauf
|