Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
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44,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2155 kcal
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Fett: 85,16g | Eiw: 80,72g | Kohlh: 287,53g.
Frühstück: Mandarin Orange in Light Syrup (Canned or Frozen), D'Italiano White Bread, Honey, Peanut Butter, Activia Probiotic Blueberry Yogurt. Mittagessen: Que Pasa Organic Tortilla Chips, Sockeye Salmon (Drained Solids with Bone, Without Salt, Canned), D'Italiano White Bread, Baby Spinach. Abendessen: Green Giant Vegetable Fried Rice, Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Green Giant Mixed Vegetables. Snacks/Sonstiges: Starbucks English Breakfast Tea, Chocolate Creme Pie , Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned) , Starbucks Caffè Mocha (Tall), Starbucks Blueberry Scone. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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