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Another one bites the dust, ah.
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101,5 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 38,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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102 kcal
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Fett: 4,18g | Eiw: 4,10g | Kohlh: 11,78g.
Mittagessen: Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Mexican Style Meat and Corn Hominy Soup (Pozole). Abendessen: Oreo Oreo Thins Mint. Snacks/Sonstiges: Core Core Hydration. mehr...
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3160 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Auto Fahren - 45 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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aamaddux's Gewichtsverlauf
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