Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
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73,3 kg
Bisher verloren: 50,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1779 kcal
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Fett: 70,14g | Eiw: 115,46g | Kohlh: 181,43g.
Mittagessen: Huile d'Olive, Farine de Blé Entier. Abendessen: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Huile d'Olive, Farine de Blé Entier. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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hamami_ali's Gewichtsverlauf
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