Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 87,29g | Eiw: 75,90g | Kohlh: 142,65g.
Frühstück: Abacate, Whey Protein Concentrado Cookies, Semente de Chia, Leite. Mittagessen: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido), Hellmann's Maionese, Coxa de Frango. Abendessen: Brioche, Batatas Fritas, Queijo Cheddar, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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carolinelimax's Gewichtsverlauf
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