Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
|
97,3 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 37,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1110 kcal
|
Fett: 54,02g | Eiw: 73,72g | Kohlh: 81,82g.
Frühstück: Heudebert La Biscotte, Thé Menthe. Mittagessen: Alesto Mélange de Fruits Secs, Odyssée Surimi, Endive. Abendessen: Activia Yaourt Nature, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Huile d'Olive, Carottes Cuites, Mutti Sauce Tomate, Poisson. Snacks/Sonstiges: Pommes Granny-Smith . mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bel_Isa91's Gewichtsverlauf
|