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Сегодня минус; завтра плюс?
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101,2 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2066 kcal
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Fett: 81,43g | Eiw: 85,37g | Kohlh: 255,45g.
Frühstück: Milk (3.7% Milkfat), Cream Cheese, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Boiled Egg. Mittagessen: Plain Waffles , Milk (3.7% Milkfat), Manchu WOK Shanghai Noodles, Sum-M Pork & Chive Dumplings. Abendessen: Cheese Cracker, Custard or Cream Filled Eclair, DOM Reserve Smoked Salmon Singles , Bagel. Snacks/Sonstiges: Apple, Apricot Jams and Preserves , Plain Pancakes. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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