Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
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67 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 37,66g | Eiw: 44,38g | Kohlh: 152,88g.
Frühstück: La Fonte Macaroni Chicken Mushroom. Mittagessen: Fried Chicken No Coating (Skin Not Eaten), Tempeh (Cooked) , Baby Corn. Abendessen: Milk. Snacks/Sonstiges: Brown Sugar Liquid, Chatime Bubble Milk Tea, Butter Croissants . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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udarakuu's Gewichtsverlauf
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