Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
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61,2 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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573 kcal
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Fett: 34,01g | Eiw: 28,48g | Kohlh: 38,97g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Сургутский Хлебозавод Хлеб Боярский. Mittagessen: Майонез, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Bonduelle Кукуруза, Говяжий Фарш. Abendessen: Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные. Snacks/Sonstiges: Молочное Дело Творобушки. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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sveti881's Gewichtsverlauf
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