Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
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58,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2696 kcal
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Fett: 118,41g | Eiw: 63,80g | Kohlh: 350,91g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Говядина Отварная, Белый Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Кофе, Bounty Bounty. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Жареная Картошка, Белый Хлеб, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf
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