Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 49,85g | Eiw: 49,05g | Kohlh: 150,30g.
Frühstück: Чай с Сахаром. Mittagessen: Чай с Сахаром. Abendessen: Чай с Сахаром, Кижуч, Лаваш Армянский, Авокадо. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Блины, Яйцо+рыба+зелёный лук. mehr...
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1821 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 56 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Александра Домницкая's Gewichtsverlauf
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