Multigirl80's Notizen, 19 Jan 20

Guten morgen! Es ist für meine Verhältnisse noch viel zu früh, aber es lohnt sich. Ich werde ein Pferd probereiten. Bericht folgt.
97 kg Bisher verloren: 22,3 kg.    Still to go: 9,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2020:
1946 kcal Fett: 86,93g | Eiw: 61,63g | Kohlh: 230,86g.   Frühstück: Nutella Nutella, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch. Mittagessen: RUF Unser Pudding Schokolade, Ja! Remoulade, Eskimo Knusper Filets . Abendessen: Gala Äpfel, Ei, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Snacks/Sonstiges: Merci Finest Selection Mousse Au Chocolat, Ja! ACE Vitamingetränk, Banane. mehr...
2516 kcal Bewegung: Reiten - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Das freut mich sehr für dich. Wünsche dir gaaaanz viel Spaß und freue mich auf deinen Bericht 🍀 
19 Jan 20 vom Mitglied: keblu
Guten Morgen viel Spaß dabei.🙋 
19 Jan 20 vom Mitglied: emmra1
Probereiten auf dem Rappen war mega, die Besitzerin ist zufrieden mit mir. Alle Grundgangarten haben geklappt! Im Trab werde ich ihn erstmal nicht aussitzen können, aber das ist nicht so schlimm sagt sie. Nach insgesamt 35min war ich durch, der Muskelkater wird bestimmt heftig 😅 
19 Jan 20 vom Mitglied: Multigirl80
So, ich liege auf dem Sofa und hab mir den Ofen angemacht, ich war total durchgefroren 
19 Jan 20 vom Mitglied: Multigirl80
Guten Morgen mein Liebe, ich freue mich für dich. Ich wünsche dir einen angenehmen Tag .🙋🏻‍♀️⚘ 
19 Jan 20 vom Mitglied: kirchgellersen
Moin Multigirl, das klingt doch super 😊 heißt das, du hast jetzt endlich deine ersehnte Reitbeteiligung gefunden? 
20 Jan 20 vom Mitglied: Pinguin1512

     
 

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