Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
|
50,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 51,70g | Eiw: 81,34g | Kohlh: 85,43g.
Frühstück: Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо, Яичный Белок, Liebendorf Сыр Маасдам, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%. Mittagessen: Liebendorf Сыр Маасдам, Семга Слабосоленая, Midori Спаржа Соевая Сушеная, Яичный Белок. Abendessen: Избенка Козий Творог, Liebendorf Сыр Эдам, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Пятерочка Сливы. Snacks/Sonstiges: Кексиерь, Печенье порт, Каждый День Курага , Хлебозавод 5 Торт Домашний, Хлебница Перепечи с Капустой. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anahrenarchy's Gewichtsverlauf
|