Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 13,73g | Eiw: 57,84g | Kohlh: 100,17g.
Frühstück: Окское Яичный Белок, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Добрянка Хлеб Ремесленный, Магнит Апельсин, Творог 5%. Abendessen: Арахис, D'arbo Варенье Брусничное, Добрянка Хлеб Ремесленный, Кальмар Отварной, Магнит Апельсин. Snacks/Sonstiges: Магнит Томаты Свежие, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). mehr...
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konstantes Gewicht
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Eliza777's Gewichtsverlauf
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