Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
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61 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 52,78g | Eiw: 94,70g | Kohlh: 71,89g.
Frühstück: Белый Хлеб, Кабачковая Икра, Котлета Домашняя. Mittagessen: Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Abendessen: Пеленгас. Snacks/Sonstiges: California Gold Nutrition Коллаген, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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geny_1983's Gewichtsverlauf
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