Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
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53,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 63,81g | Eiw: 50,63g | Kohlh: 185,28g.
Frühstück: Мандарины, Жареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Кофе с Молоком и Сахаром, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле. Mittagessen: Fish House Крабовые Палочки, Банан, Торт Наполеон. Abendessen: Глобус Бургер Куриный, Coca-Cola Кола, Картофель Фри. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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voroninat283's Gewichtsverlauf
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