Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
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74 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 98,67g | Eiw: 71,00g | Kohlh: 16,70g.
Frühstück: Red Tomatoes , Gouda or Edam Cheese, Clarified Butter Ghee, Egg. Mittagessen: Red Tomatoes , Cabbage , Clarified Butter Ghee, Chicken Breast (Skin Not Eaten). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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hend785's Gewichtsverlauf
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