Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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68,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 73,57g | Eiw: 92,21g | Kohlh: 133,39g.
Frühstück: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Элефант Куриный Рулет Запеченный, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Элефант Куриный Рулет Запеченный , Аджика, Салат Овощной со Сметаной, ВИК Сосиски Пятачок, Гречка Отварная. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Картофель Отварной, Скумбрия Копченая. Snacks/Sonstiges: Приморский Кондитер Конфеты Одуванчик. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lelesha86's Gewichtsverlauf
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