Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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87,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 67,95g | Eiw: 75,26g | Kohlh: 78,14g.
Frühstück: Азбука Вкуса Треска под Маринадом, Кофе. Mittagessen: Суп Куриный с Картофелем, Азбука Вкуса Треска под Маринадом. Abendessen: Котлета Говяжья, Борщ с Курицей, Ржаной Хлеб. Snacks/Sonstiges: Спаржа по-Корейски, Монетка Капуста с Морковью по-Корейски, Вятушка Творог 3%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Наталья 150272's Gewichtsverlauf
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