Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
|
77,3 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
496 kcal
|
Fett: 38,59g | Eiw: 20,78g | Kohlh: 17,81g.
Frühstück: Колбаса Варено-Копченая, Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Икра, Сливочное Масло, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NNN-1420's Gewichtsverlauf
|