Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2177 kcal
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Fett: 100,56g | Eiw: 89,14g | Kohlh: 226,33g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Orion Choco Pie Chocochip & Orange , RED Молочный Шоколад с Орехами. Mittagessen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный), Рогачев Сгущенка, Сырники с Творогом 9% . Abendessen: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Му-Му Конфеты Коровка, Чудо Сырок Кокосовый, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Хурма, Ehrmann Grand Desert Соленая Карамель. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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