Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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72,6 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 13,12g | Eiw: 50,37g | Kohlh: 68,06g.
Frühstück: Nespresso Café , Jean Hervé Sirop d'agave , Citron, Santal Lait d'amande Saveur Cannelle, Quaker Flocons d'avoine (40g). Mittagessen: Nespresso Café , Activia Yaourt Fraise 0%, Vinaigrette Faible en Calories, Salade Verte, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Snacks/Sonstiges: Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe, Carrefour Amandes , Figues Sèches. mehr...
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konstantes Gewicht
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C-lia13's Gewichtsverlauf
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