Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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68,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 47,10g | Eiw: 83,12g | Kohlh: 82,96g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Рыбный Суп, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Княгинино Снежок 3,2%, Рыбные Палочки, Жареная Картошка. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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vera.senat's Gewichtsverlauf
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