Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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111,8 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 54,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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508 kcal
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Fett: 16,35g | Eiw: 20,30g | Kohlh: 71,94g.
Frühstück: Растительное Масло, Яйцо (Целое), Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Агуша Молоко 3,2%, Соль, Банан, Myprotein Organic Agave Syrup. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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