A.S.Menshikova's Notizen, 20 Jan 20

Ну я довольна😊
76,5 kg Bisher verloren: 17,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2020:
1793 kcal Fett: 77,33g | Eiw: 72,50g | Kohlh: 195,18g.   Frühstück: Preston Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Лесными Ягодами, Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб, Ясный Луг Сливки 10%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Лук, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Сахар, Ясный Луг Сливки 10%, Миндаль Фарш Куриный, Роллтон Спирали. Abendessen: Яйцо Куриное, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Сахар, Ясный Луг Сливки 10%, Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб, Фамильные Колбасы Сосиски Баварские с Сыром. Snacks/Sonstiges: Белочка Печенье Сдобное "Орешки для Белочки". mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


A.S.Menshikova's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.