Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
|
64,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 72,23g | Eiw: 56,98g | Kohlh: 131,06g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Сгущенка, Икра Минтая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Селяночка Яйцо Куриное, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Мария Печенье, Рогачев Сгущенка, Капуста Тушеная, Жар Пицца Куриный Шашлык. Abendessen: Alpen Gold Шоколад Молочный, Селяночка Яйцо Куриное, Папа Может Сосиски Сочные. Snacks/Sonstiges: Ратибор Варенье Вишневое, Авокадо Авокадо, Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Авокадо Авокадо, Икра Минтая, Сгущенка. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали27061981's Gewichtsverlauf
|