Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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61,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 41,43g | Eiw: 52,44g | Kohlh: 80,56g.
Frühstück: Беллакт Творог для Питания Детей Раннего Возраста, Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов, Куриная Грудка Отварная, Говядина Тушеная, Салат из Пекинской Капусты. Mittagessen: Тыквенный Сок, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки, Авокадо, Макароны Отварные, Санта Бремор Мясо Креветки Вареное. Abendessen: Зеленый Пищевик Зефир Ванильный без Сахара, Вода с Лимоном. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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алиначерненко's Gewichtsverlauf
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