Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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76,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 80,64g | Eiw: 56,13g | Kohlh: 136,90g.
Frühstück: Peanut Butter, White Bread . Mittagessen: Chocolate Homemade or Fountain-Type Milk Shake, Onion Rings (Breaded and Fried) , Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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msiegnic's Gewichtsverlauf
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