Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2008
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89,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2008:
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932 kcal
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Fett: 59,05g | Eiw: 80,84g | Kohlh: 15,04g.
Frühstück: butter, Turkey Light Meat , swiss cheese, medium egg. Mittagessen: Turkey Light Meat , ground beef cooked, Taco Seasoning Mix, broccoli. Abendessen: STRING CHEESE, bratwurst. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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shellysplash's Gewichtsverlauf
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