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ce soir salle de sport 1h de danse rapide
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63,4 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 36,78g | Eiw: 44,47g | Kohlh: 158,19g.
Frühstück: Gâteau de Savoie , Kiwi, Graines de Chia Séchées, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carte Noire Café. Mittagessen: Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Endive, Oeuf, Pommes de Terre Sautées. Abendessen: Poires, Huile d'Olive Extra Vierge, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Pomme de Terre, Carottes, Haricots Rouges (en Conserve). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jojo59800's Gewichtsverlauf
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