Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
66,1 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 7,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2020:
1375 kcal Fett: 43,42g | Eiw: 53,35g | Kohlh: 198,06g.   Frühstück: Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Casa Mexicana Cilantro Rice, Clean Eatz Peruvian Chicken , Bananas, Coffee with Cream. Mittagessen: Tina's Beef & Bean Burrito. Abendessen: Fried Plantain. Snacks/Sonstiges: Meijer Butter Toffee Peanuts, Kefir, Apples, Hershey's Kisses Deluxe. mehr...
2539 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 33 Minuten, Ergometer - 28 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 14 Minuten, Schreibtischarbeit - 16 Stunden und 45 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht





Cherryl's Gewichtsverlauf


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