Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
|
61,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1926 kcal
|
Fett: 93,49g | Eiw: 87,83g | Kohlh: 185,75g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ларец Сыр с Грецким Орехом, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Простоквашино Сметана 15%, Киржачский Молочный Завод Творог 5%. Mittagessen: Стокманн Плов с Курицей, Капустный Салат. Abendessen: Медовик, Красная Икра Икра Кеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Востряково Сало Белорусское, Беларусь Сыр Маасдам, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Йогурт Домашний. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ponira36's Gewichtsverlauf
|