9.9% body fat percentage highly inaccurate reading from body composition scanner
60 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2013:
607 kcal Fett: 32,11g | Eiw: 19,54g | Kohlh: 68,60g.   Frühstück: raisins, almond, dried apricot, Water (Bottled), Hazelnuts or Filberts Nuts, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Raisins, Dried Prune, Dried Fig, Walnuts. Mittagessen: chocolate, garlic, olive oil, onion, tomato, eggs, granny smith, blueberries. mehr...
1462 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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