Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
|
79,5 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2224 kcal
|
Fett: 141,84g | Eiw: 57,81g | Kohlh: 188,78g.
Frühstück: Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Овсяноблин на Кефире, Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов, Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, Чай, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком. Mittagessen: Коммунарка Птичье Молоко, Жареная Картошка. Abendessen: Печенье, Хлеб, Савушкин Кефирный 1.5%. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Шоколад Молочный со Сливками, Мандарины, Помидоры Черри, Хлеб, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pashnik1993's Gewichtsverlauf
|