Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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86,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 40,19g | Eiw: 33,42g | Kohlh: 141,04g.
Frühstück: Corrieri Bolacha Maria. Mittagessen: Tomates, Repolho Verde, Farofa de Ovo, Arroz Carreteiro. Abendessen: Pêra Portuguesa, Enroladinho de Salsicha. Snacks/Sonstiges: Halls Bala Halls, Banana Nanica. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Pamelagarcia1's Gewichtsverlauf
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