Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
|
54,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 69,34g | Eiw: 108,16g | Kohlh: 153,42g.
Frühstück: Томатная Паста, Яйцо Куриное, Лук. Mittagessen: Гороховое Пюре, Помидорка 100% Томатная Паста, Сметана, Реж Хлеб Батон Нарезной, Куриное Филе. Abendessen: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Реж Хлеб Батон Нарезной, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Ларец Сыр Классический, Айдиго Кокосовая Стружка, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Мёд, Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Маринелла0203's Gewichtsverlauf
|