Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
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84,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 44,05g | Eiw: 74,99g | Kohlh: 106,40g.
Frühstück: Овсяное Печенье Домашнее, Молоко (Цельное Молоко), Свитлогорье Сыр Сулугуни, Белый Хлеб, Куриные Котлеты на Пару. Mittagessen: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное". Abendessen: Куриные Котлеты на Пару, Global Village Горчица Французская, Овсяное Печенье Домашнее, Ржаной Хлеб. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Sofikosmostar's Gewichtsverlauf
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