|
Вчера после куска торта оставила себя без ужина и всё обошлось
|
78,6 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 101,08g | Eiw: 46,49g | Kohlh: 111,68g.
Frühstück: Черемушки Торт Наполеон, Чай, Сахар, Домашний Батон, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Моя Семья Сок Ананас Маракас, Белый Хлеб, Дымов Охотничьи Колбаски. Mittagessen: Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Моя Семья Сок Ананас Маракас, Фаршеллони Беляши с Мясом. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Вы практикует голодовку?? Если нет, то сколько ккал употребляет?
21 Jan 20 vom Mitglied: olaaay
|
Нет, не практикую)) 1300-1700
21 Jan 20 vom Mitglied: Katreenn
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katreenn's Gewichtsverlauf
|