Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
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79,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 29,71g | Eiw: 49,45g | Kohlh: 123,95g.
Frühstück: Говядина Тушеная, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Mittagessen: Белая Дача Капуста с Морковью. Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%, Капуста, Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Snacks/Sonstiges: Клементины, Клементины. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Elvina;)'s Gewichtsverlauf
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