Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
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63,6 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 62,98g | Eiw: 94,94g | Kohlh: 157,01g.
Frühstück: Batido Pepino Limón Frutillas . Mittagessen: Marraqueta, Agua de Piedra Mil Hojas, Champaña, Puré de Papa, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Unimarc Media Palta, Salmón, Lechuga. Abendessen: Notco Not Mayo Garlic, Super Pollo Filetitos de Pechuga, Unimarc Media Palta, Kingsbury El Pan Perfecto, Aperol Spritz. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ALITA88's Gewichtsverlauf
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