Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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83 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 34,46g | Eiw: 130,91g | Kohlh: 43,21g.
Mittagessen: Beef, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Abendessen: Raisins (Seedless) , Cimory Yogurt Set Low Fat, Flax Seeds, Diamond Non Fat Milk, Dried Chia Seeds , Bango Kecap Manis, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). mehr...
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konstantes Gewicht
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Caramelade's Gewichtsverlauf
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